Things to Remember

• Arrive 10 minutes before class. Be respectful of the class in session
• Turn off cellphones
• Bring towel to dry off sweat left on area surrounding your mat
• Wear comfortble clothing that won't restrict your movemnt (We have a wide selection of tops & pants for sale in our yoga store)
• Remove shoes prior to entering yoga room
• Wait at least 2 hours after eating to practice yoga
• Bring your own yoga mat (Hygiene purposes) or rent one for $2 usd - we can
  store your mat at Yoga Vallarta for the duration of your visit. (We have YogiToes, JADE, Wai Lana yoga mats for sale.)
• Advise the instructor of any injury or illness

Recomendaciones

• Llegar por lo menos 10 minutos antes del comienzo de la clase
• Apagar su teléfono celular
• Traer una toalla ó puede alquilar una toalla por $20 pesos (Flamin' Hot Yoga)
• Usar ropa cómoda (Tenemos buena seleccion en nuestra tienda)
• Quitarse los zapatos antes de entrar al shala
• Esperar por lo menos 2 horas después de comer para practicar yoga
• Traer su propio tapete de yoga (Higiene) ó puede alquilar un tapete por
  $20 pesos - Si lo desea guardaremos su tapete en Yoga Vallarta. (Tenemos
  tapetes de marca JADE, GAIAM y Wai Lana en venta.)
• Informar al profesor de alguna enfermedad o lesión